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自分に極端に自信がない人っていると思うが
自分もその1人です。
何をやってもどこかで声が聞こえたり
「おまえは失敗する」
「おまえはいつもミスばかりだ」
「また失敗するだろ?」
耳元じゃないけど、耳元付近で
色々な角度から聞こえてくる声がうざったい。
そんな時にとある本を発見しました。
文章は長くなく、ダラダラとしないし
左側の文章というかメッセージは
本当に短く、的確だった。
とにかく自分を傷つける、苦しめる
悲しむ事は自分にはしてはいけないということを
何度もこの著書では書かれています。
理由はわからないが、
それが「自尊心」につながり、
成功してる人とか楽しそうに生きてる人ほど
無意識にこうゆうことができてるらしい。
自尊心なんて言葉は聞いた事ないって人もいるかもしれない。
自分も苦しい時や切ない時にペラペラ読みながらしています。
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